terça-feira, 16 de setembro de 2014

Vamos falar de saude...

     Oie, Hoje vamos falar um pouco de saúde, juntamente com minha revolta kk.
     Uns 3 meses peguei uma linda bactéria, que detonou com meu intestino e me fez ser intolerante a lactose, sim justo ela, com meus chocolates , sorvetes,bolos enfim.. 
      Mas era baixa, podia ir em um rodizio de pizza sem dar grandes ataques de diarreia e tal.
assim sendo, não segui nenhuma dieta  certinha, comia moderadamente mais comia, ate que terça passada, ao tomar um iogurte fui para pronto socorro tomar um litro de soro, e passar mal ate sexta, com muita diarreia e dores abdominais. 
   Prometi a mim mesma que vou fazer essa dieta para melhorar minha situação, e ela tem que ser de no minimo 6 meses, pois para quem não sabe, pessoas com intolerância tem que fazer essa dieta para equilibrar o organismo.
   A parte da revolta entra, no qual hoje morrendo de fome, mesmo tendo levado minha marmita com frutas ao trabalho, fui em uma lanchonete ver se tinha algo para comer: NÃO TINHA NADA SEM LEITE.
   É quase chorei, pois estava com muita fome mesmo.
   É facil manter a dieta em casa, mais fora é muito complicado. Vou ter que me acostumar levar marmitas para todos os lugares que eu for. 
    Lado bom??? Vou começar a comer menas besteiras e mais frutas o/
    Lado ruim?? Adeus, sorvetes, bis extra, mousse de chocolate,lasanha,pizza, bolos,tortas... e tudo mais  ;(



Desculpa pelo desabafo..  
Bjokas Drika
 


Um comentário:

  1. Que triste =(
    Mas vai conseguir se controlar, e de verdade acho um absurdo agora com tantas pessoas tendo essa tolerancia os estabelecimentos não terem produtos adequados =/
    Melhoras para sua saúde... Firme e forte!!

    Beijinhos!

    http://laresmeraldafeliz.blogspot.com.br/

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