Vamos falar de saude...

     Oie, Hoje vamos falar um pouco de saúde, juntamente com minha revolta kk.

     Uns 3 meses peguei uma linda bactéria, que detonou com meu intestino e me fez ser intolerante a lactose, sim justo ela, com meus chocolates , sorvetes,bolos enfim.. 

      Mas era baixa, podia ir em um rodizio de pizza sem dar grandes ataques de diarreia e tal.

assim sendo, não segui nenhuma dieta  certinha, comia moderadamente mais comia, ate que terça passada, ao tomar um iogurte fui para pronto socorro tomar um litro de soro, e passar mal ate sexta, com muita diarreia e dores abdominais. 

   Prometi a mim mesma que vou fazer essa dieta para melhorar minha situação, e ela tem que ser de no minimo 6 meses, pois para quem não sabe, pessoas com intolerância tem que fazer essa dieta para equilibrar o organismo.

   A parte da revolta entra, no qual hoje morrendo de fome, mesmo tendo levado minha marmita com frutas ao trabalho, fui em uma lanchonete ver se tinha algo para comer: NÃO TINHA NADA SEM LEITE.

   É quase chorei, pois estava com muita fome mesmo.

   É facil manter a dieta em casa, mais fora é muito complicado. Vou ter que me acostumar levar marmitas para todos os lugares que eu for. 

    Lado bom??? Vou começar a comer menas besteiras e mais frutas o/

    Lado ruim?? Adeus, sorvetes, bis extra, mousse de chocolate,lasanha,pizza, bolos,tortas... e tudo mais  ;(

Desculpa pelo desabafo..  

Bjokas Drika